2016-06-02 来源：麦芽口腔连锁官方 
365个人赞过
85%咨询医生
60%继续阅读
90%预约挂号
怎样防止牙疼的发生？俗话说牙疼不是病，一疼要人命！在现代快节奏的生活当中，牙疼是一种很常见的现象，在中青年一代的人中出现得最多，每天应酬饮酒大鱼大肉之后却没有时间及时的护理牙齿的健康。那么，怎样防止牙疼的发生？下面我们就一起来听听惠州麦芽口腔的医生为大家详细介绍一下吧。
做好以下几点，有效预防牙疼困扰：
1、正确刷牙：
这是去除牙菌斑的有效方法。先为孩子选购一支刷头小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷，再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏。牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。小儿一次用量约豌豆大，年龄增长可适当增加用量，刷牙时应避免咽下。孩子初学刷牙时，家长应做示范并耐心地教会孩子如何正确刷牙。正确刷牙的要点是：刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。
2、合理饮食：
甜食是孩子偏爱的食品，其中含有大量的糖和淀粉。例如糖果、巧克力、饼干和糕点等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分，经代谢后产生的有机酸致龋性很强。因此，要劝说孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。此外，日常饮食不要偏食。膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。这样有利于孩子的生长发育和身体健康。怎样防止牙疼的发生？
3、定期检查：
由于龋齿初期无症状而不易被察觉，直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到医院就诊，此时往往已错过良好的治疗时机。因此，医生建议在孩子周岁时便可进行首次检查，以后每半年定期复查一次，发现龋齿及时治疗。切莫因事务繁忙而忽视了孩子的牙齿健康，愿您的孩子拥有一口整洁健康的牙齿。保持口腔卫生，养成早晚刷牙的良好习惯，避免牙齿受伤及冷热刺激。
温馨提示：综上所述就是惠州麦芽口腔医生为大家做出怎样防止牙疼的发生的介绍，希望能对您有所帮助，但是文章必有它的局限性，在有些地方介绍不是很清楚，如果您还有哪些不懂的地方，或者是还想了解更多关于口腔方面的知识。 可以在线咨询我们的医生，或者拨打我们的免费热线电话：0752 - 2559956 , 我们的医生会为您做出详细的解答。
